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Tuesday, May 12, 2026

SALUD, PROSPERIDAD Y SABIDURÍA



Se levanta aun de noche y da comida a su familia y ración a sus criadas” (Pr 31:15).

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La mujer virtuosa es madrugadora, emprendedora, ambiciosa y diligente. No está enamorada de su cama. Sabe que un buen día es aquel que empieza temprano. Sabe que su marido e hijos también necesitan un buen y oportuno comienzo para tener un buen día.

La mujer virtuosa descrita en el capítulo 31 de Proverbios es la mujer perfecta definida por una reina madre a su hijo. La madre del rey Lemuel quería que su hijo tuviera lo mejor, como toda madre debe quererlo, por lo que le describió a su hijo con minucioso detalle a la esposa perfecta que él debía buscar. La madre del rey Lemuel puso la vara muy alta, porque no quería que su hijo se conformara con una mujer promedio, o tan sólo por encima del promedio (Pr 31:29).

Levantarse mientras “aún es de noche” significa que se levanta de la cama cuando aún está oscuro, antes de que aparezca la luz de la mañana. Esto suele ser alrededor de las 6:00 a.m. Esta elección, hecha cada mañana en la cálida comodidad de su cama, indica un carácter excepcional, disciplina y devoción por su familia. Es mucho más fácil acurrucarse y dar vueltas entre las sábanas hasta las 8:00, pero la mujer virtuosa no lo hará.

En lugar de quedarse en la cama, se levanta mientras aún es temprano y dispone todo lo necesario para que su familia se alimente de manera nutritiva. Está dispuesta y es capaz de ser la mayor (Mt 23:11) y servir a su familia. Una buena mujer preparará el desayuno para su marido, sin importar lo temprano que tenga que levantarse. Pero la mujer virtuosa lo hace incluso para sus criadas. ¡Quiere ser un ejemplo de mujer para ellas también!

Es difícil cambiar los hábitos matutinos, si te has convencido de que no eres una persona madrugadora, y has reforzado tu erróneo pensamiento con años de dormir hasta lo más tarde posible. Las primeras horas de la mañana son las horas más importantes del día. Ellas marcan el tono en el que transcurrirá la jornada (Mr 1:35). Salomón conocía este secreto, y condenó el enfoque del perezoso (Pr 6:6-11; 24:30-34).

El sueño y la pereza son adictivos y contagiosos (Pr 19:15). Cuanto más los permitas, más querrás. Cuanto más duermas y más lento te muevas por la mañana, más cansado te sentirás durante todo el día. Si saltas de la cama y comienzas el día temprano, te energizarás con vitalidad física y espiritual, y este vigor lo sentirás recorriendo tu cuerpo y tu mente durante el resto del día. 

“Acostarse temprano y levantarse temprano hace a un hombre sano, rico y sabio”. Este refrán, popularizado por Benjamín Franklin, sugiere que dormir lo suficiente y comenzar el día temprano conduce al éxito, a la buena salud y a la sabiduría. ¡Créelo! ¡Practícalo! Levantarte tarde te arruinará (Pr 23:21).

¿Puede una esposa trabajadora ser también una buena amante? Sí, porque su perspectiva positiva genera confianza, y su devoción le gana más amor y respeto de parte de su marido. 

Como la novia del Señor Jesucristo, todo cristiano debe levantarse y comenzar sus ejercicios espirituales también temprano por la mañana (Mt 23:11). Cuanto más tardes en llegar a la oración, más distracciones surgirán para alejarte de ella. Cuanto menos disciplinado seas con respecto a este hábito crucial, más fácilmente otras actividades reducirán su prioridad y lugar en tu vida. ¡Tu éxito espiritual y bendición penden de un hilo!

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